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在三七的正确吃法中有很多种,(三七粉)既可以作为中药材治病、也可以当作膳食来滋补身体,同时,还可以用来养生保。??且晃毒蛹液靡┎。近年来三七的功效与作用受到广大消费者的青睐及认可,所以,三七的吃法上越来越讲究,一般情况下,三七粉可以直接用水冲吞服,其它保健吃法(生吃、熟吃)待小编慢慢为您讲述:

五加科参三七植物图片

五加科植物三七性偏温、药味苦后回甘,膳食滋补时,可以搭配很多药材配方和食材,这样蒸煮出来的熟食对身体大补,特别是对于术后恢复、缺血补血患者,建议用三七来滋补调理。下面就推荐几个吃法

文山三七的植物图片

三七吃法1:三七头打粉 可以生吃法:温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好,早晚一次;外用也属于生用;温水最好是30度以下水温,熟吃方法:可用鸡肉炖或肉汤或开水冲熟送服。

三七吃法2:三七花泡茶 三七片和三七花都可以泡茶喝,直接就将三七花或三七片放入杯子中用开水冲泡,然后每天服用。

三七吃法3:鲜三七泡酒 三七中的总皂甙将易溶于酒中,配方:100克三七、1kg白酒(50度)。比例为1:10。制法:三七洗净,晒干,切片或整头三七,与白酒泡30天以上。

三七吃法4:三七根药膳 可搭配各种食材,比如三七炖鸡或炖排骨、三七炖猪心、三七红枣炖鲤鱼、三七百合炖兔肉、三七木耳肉汤等。

三七吃法5:三七粉药方 入药部位,为五加科人参属植物三七的块根,其花亦入药。性味归经,甘微苦,温。可以搭配各种中药材形成中药验方;

 

三七粉的生吃、熟吃问题

两种“一种是三七粉熟吃、另一种是三七粉生吃”,一般自己购买的粉,都是生三七粉,熟粉是要通过加热或加工蒸馏的;这两种的吃法不一样,给身体带来的效果也不同,所以!要根据自己的什么需求来调节吃法。先说说什么是三七“生打熟补”的特性。

“生”是指三七生吃,无需加热;

“打”是指生吃三七止血活血、散瘀消肿等功效;

“熟”是指三七熟吃,需要加热;

“补”是指熟吃三七补血强身、提高免疫力的功效。

生吃三七粉和熟吃三七粉的图片对比

三七生粉,顾名思义即是干燥后的三七主根直接加工而成的粉。生粉颜色呈灰白状,颜色较淡。生三七粉主要功效为降血压、降血脂、双相调节血糖、预防和治疗心脑信管疾病、保护肝脏、抗衰老、止血、活血化瘀、改善记忆力等。

熟三七粉的图片

三七熟粉,是采用专业设备将生粉高温蒸制而成,颜色偏黄、色重;熟吃三七粉的功能主治:是将生三七采用蒸馏、煎制后形成的制剂。熟三七粉功能主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

高效的喝三七粉图片

可见!针对不同的用法,三七粉的吃法也不一样,还要注意科学用量上、服用时间上,早晚吞服,尽量是多次少量,这样人体才能充分吸收药效成分、微量元素,使得三七皂苷发挥最佳药效;以上的这些三七粉的正确吃法问题,您是否掌握了呢?

点击次数:161 次 | 发表日期:2018-11-20 | 标签: , ,
 
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