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文山三七花不仅能够调养身体,同时还具有降血压、血脂以及抗癌等作用,有效的提高身体免疫力。但三七花最主要的功效是“具有保肝明目,降血压,降血脂,生津止渴,提神补气”。食用方法简便,可用开水泡饮,或同茶共同泡饮,每次4~6朵;每天一杯三七花茶,不仅保肝,而且可治疗多种疾病。

三七花茶泡水喝的图片

1. 高血压。航??呋、槐花、菊花各10克混匀,分3~5次放入瓷杯中,用沸水冲泡,温浸片刻,代茶饮用

2. 急性咽喉炎:将三七花3克与青果5克,盛入瓷杯中,冲入沸水泡至微冷时,可代茶饮;每日按此比例泡3次饮用。

3. 清热、平肝、降压:将三七花10克揉碎,用开水冲泡,代茶饮。

4. 眩晕:将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟,捞出蛋敲碎壳,再次放入煮至30分钟,食蛋饮汤,可分两次食饮。

5. 耳鸣:将三七花5~10克与酒50克混匀,入锅中放水煮沸,待冷食用;连服1周为1个疗程。

三七花的正确膳食方法图片

1. 三七花茄汁香蕉

材料:香蕉500克,干三七花末5克,番茄汁150克,全蛋淀粉、白糖、油、精盐、苏打粉、湿淀粉各适量。

做法:香蕉去皮,切成滚刀块,加全蛋淀粉、苏打粉、精盐粘裹均匀;干三七花末泡软备用。净锅加油,烧至六成熟时,投入粘裹均匀的香蕉块,炸至外皮酥脆、色泽成金黄时捞起,滗去余油。国内留底油,下入番茄酱、白糖、泡软的三七花末翻炒,待白糖溶化后,用湿淀粉勾芡,然后投入炸好的香蕉块,推匀起锅即可。

功效:清热平肝,消炎降压,润肺止咳,开胃滑肠。

2. 三七花煮鹅肝汤

材料:三七花10克,鹅肝150克,绿菜心50克,姜葱汁30克,湿淀粉25克,高汤、香油、鸡精、胡椒粉、精盐各适量。

做法:鹅肝切成片,加精盐、胡椒粉、湿淀粉拌匀入味;绿菜心洗净备用。汤烧沸,下姜葱汁、精盐、三七花、鹅肝片,至鹅肝片断生时,下绿菜心、鸡精推匀,起锅盛进汤碗内,淋香油即可。上述方法也可煮肉、煮鸡。

功效:将鹅肝与三七花同烹,其味清鲜滑嫩可口。食之可补肝平肝、清热明目、降压降脂。

注 三七花茶的饮用禁忌!

1、身体属于虚寒之人请注意观察使用,或者不用,三七花药性属于凉性,对虚寒症有加重作用,比如有些人喝三七花茶就感冒、流鼻涕等。

2、女性月经期间最好不要用,月经期间本不能食用凉性食品,加之三七花有活血化瘀的作用,容易导致月经出血过多,但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀、调理月经了。

3、凉感冒期间不要用,三七花凉性,会加重凉感的作用。

4、孕妇尽量不要使用任何三七产品,包括三七花、三七、三七粉等,这个和孕妇不能吃药物一样的,但产后补血三七就是极品了。

5、不建议三七花和其他花茶一起使用,因为三七花单味使用效果最好,如果不习惯它的味道,可以加点冰糖调味。

优质、高清的三七花大图

值得注意的是:并不是所有的人都能够服用三七花,或者是服用之后对身体有好处。比如说上述的禁忌人群,就不适合服用三七花,如果说在禁忌期间喝了三七花,不但不会给身体带来什么效果,反而会对身体损伤,这样就得不偿失了、、、

点击次数:445 次 | 发表日期:2017-10-21 | 标签: ,
 
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