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根据以往三七粉的正确吃法经验中可知,三七粉的正确吃法分为生吃和熟吃两种;对于三七粉的不同吃法,三七所产生的功效与作用也不同,关于三七粉的正确吃法问题用户可能还会搜索“三七粉的正确吃法经验、三七粉的正确吃法视频、三七粉是饭前吃还是饭后吃、三七粉的正确吃法空腹和三七粉的正确吃法最佳时间”,可见三七粉的吃法是很讲究,在正确食用三七粉时还要注意一些细节,比如说三七粉饭前吃好还是饭后吃好、三七粉每天吃多少适宜、三七粉不能和什么一起吃、三七粉可以长期吃吗、月经期间能吃三七粉吗等问题;针对这些三七粉正确吃法问题做出如下解释;

三七粉长期服用的好处及禁忌图片

在服用三七粉的过程中,要结合个人的用餐和作息时间来调整,所谓的最佳时间为早上7:30-8:30;中午12:00-13:00;晚上为20:00-21:30;如果按上述的时间来服用的话,肯定是最佳,但在实际中,不是所有人都能按时间段来服用三七粉,所以早上建议将三七粉安排在进餐后30分钟左右服药,晚上建议空腹服药则是指在餐前1~2小时或餐后2小时左右服药;

四、正确服用三七粉对于各种病症的用法用量

对于三七粉每天吃多少适宜问题,一般一次的量为3-5克,一天为9-15克,正常每次服用为3克,如果对于重症患者,量可以加倍,但每次不能超过6克,因为服用三七粉量过大,会引起人体休克等不良情况;下面是对于一些病症服用三七粉的参考:
治疗心绞痛、冠心病:每日6-9克,开水冲服,每次2-3克,日服3次,重症者加倍;

降低高血脂、辅助降高血压、平衡血糖:日服3-6克,开水冲服,分3次饭后服用;

治疗咯血:每次服用1-2次,日服2-3次,对支气管扩张症状、肺结核及肺脓肿等引起的咯血有止血、镇咳、祛痰及镇痛的作用;

治疗肠胃炎症状:每次1-2次,日服2次,开水送福服,长期服用有较好效果;

治疗血症和跌打损伤:口服3-5克,每日2次,治血症,如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取5-10克三七粉与白酒调敷(fu)跌打肿痛处,可以消肿止痛;加糖包敷骨折处,可促愈合;

预防心脑血管疾病:每天用三七粉3-5克、蜂蜜适量,冲入开水400-500毫升饮用,每天2次,起床后和睡觉前各服用1次;

五、在服用三七粉中什么人不适合吃三七粉?

对于三七粉而言,没什么人不可以食用的,因为三七可以作为药材、也可以作为膳食;相信大家都知道“三七(即可田七)”是我国中药材中一颗名贵的中草药;三七的功效与作用是有目共睹的,总共历史的医书记载中也给予很高的评价;所以从经验和实践中没有什么人不能食用三七粉的,只是在人体的特殊期间(女性月经期、怀孕期、感冒期间等)有所限制;原因如下
1、月经期间不要用田七粉,田七粉活血化瘀是第一圣药,月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以用田七粉活血化瘀来调理月经(平时月经正常,这种情况下建议女性朋友在经期不要服用三七粉,有可能导致月经量过多,出血过多的情况;平时月经量少,有血块,或者黑色,这种情况,经期使用三七粉有利于活血化瘀,调理月经的作用,这是一种比较推荐的经期使用三七粉的情况)
2、孕妇怀孕期间不要服用田七粉,这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用,以免有副作用。原因是:田七有活血祛瘀的作用,并且有去瘀血生新血之功,孕妇服用三七的话,虽然伤气耗血的作用微弱,但也会影响胎儿,容易动胎气,严重了甚至会造成流产,特别是有流产史的孕妇,更加不能食用田七粉。因此孕妇绝不能吃活血的东西。但是田三七是孕妇产后、女性月经期后却很适合服用田七,有良好的活血化瘀,对于清除产后恶露有效。是孕妇产后滋补的营养品之一;
3、感冒期间不要服用三七粉:风寒感冒期间不能服用田七花,因为田七花性微凉,会加重风寒感冒,田七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服田三七粉。

六、吃三七粉不能吃什么食物?

三七粉属于纯天然药食同源特产食品,阴虚火旺、火热体质的不要吃。胃病的情况少用的。一般不和寒凉食物同用。如莼菜、龙须菜、竹笋(微寒)、菜瓜、海带、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸荠等。

三七粉的正确吃法中有一个小技巧就是:三七粉平时连续生服用15天左右可以转熟用,就是用来煮鸡熬汤等吃一星期,然后再转生服。这样才更好的达到治疗、补身、养生三大效果合一;更多关于三七粉的药膳吃法和家常吃法可以访问《三七正确吃法》版块;

点击次数:3,348 次 | 发表日期:2016-01-13 | 标签: , ,
 
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